шевченко татьяна гродно

Виктория Счастливая Школа Женского Здоровья и Обаяния leyla-dance.blogspot.com aslana19@m

ШКОЛА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И ОБАЯНИЯ, СТУДИЯ АРАБСКОГО ТАНЦА "ЛЕЙЛА". Основатель и руководитель "Школы Женского Здоровья и Обаяния, Студии танца" Виктория Счастливая, сертифицированный тренер по фитнесу, хореограф- постановщик, танцовщица, ранее солистка ансамбля народных танцев "Джерельце", руководитель коллектива художественной самодеятельности Дворца Спорта "Современник", руководитель танцевального коллектива завода "Турбоатом", создатель авторской методики "Природа здорового тела", инструктор ЛФК с многолетним опытом, подготовившая большое количество инструкторов и танцовщиц. неоднократно проходившая обучение за рубежом и в странах СНГ, принимавшая участие во многих мастер-классах и семинарах, тренер по танцевально - двигательной терапии, член состава Президиума ЮНЕСКО в Харькове. В Школе основное направление - оздоровление организма в целом на физическом уровне. Создание позитивного мышления и формирование положительных эмоций, что в целом, как единая система, формирует постоянный положительный эмоциональный фон и отличное самочувствие а так же способствует стабильно хорошему состоянию здоровья, выработке крепкого иммунитета, здоровой мышечной и опорно двигательной системы. Правильно организованные и подобранные движения и упражнения помогают нормализации кровообращения и стабильной работе лимфодренажной системы. Большое внимание уделяется правильной осанке, исправлению небольших и поддающихся коррекции изменений в осанке и походке путем танцевально - двигательной терапии. За время тренировки идет тщательный разогрев мышц, суставная гимнастика, дыхательная гимнастика на основе йоги. Большое внимание уделяется дыханию по авторскому методу Синельниковой и Бутейко. Особое внимание и время в тренировке занимает работа с мышечным корсетом и глубокими мышцами спины. Достойное внимание уделяется растяжкам, так как гибкие и эластичные мышцы - основа здорового тела, подтянутой кожи и правильного обмена веществ. Уделяется внимание акупрессуре как давнему эффективному методу самоисцеления. В Школе есть и занятия восточными танцами как отдельная тренировка. Основная задача наших танцевальных занятий - оздоровительный эффект от движений, задействование глубоких мышц. улучшение кровообращения, работа с координацией движений, ликвидация застойных явлений. Как дна из целей наших тренировок - ликвидация зажатости, умение управлять своими эмоциями, раскрепощение не только мышечное, но и психоэмоциональное. И, конечно же, выработка красивой осанки, походки. Мы изучаем разные направления восточного танца, ставим на наших занятиях танцы как восточные, так и танцы народов мира как цель саморазвития и самореализации. 067 581-15-34 leyla-dance.blogspot.com Немного о Виктории в картинках, дипломах и сертификатах

Дата: Воскресенье, 29 Август 10, 20:07:27 | Сообщение #

г.Харьков Школа Женского Здоровья и Обаяния

» » » (приглашаем к нам на занятия)

г.Харьков Школа Женского Здоровья и Обаяния - Ракс альтернативный